Für ein besseres Verständnis dafür, was dir das Waldbaden bringt, informiere ich dich gerne vorab in einem separat buchbaren Trainingsteil. Themen wie Stressreaktion, Stressreduktion, Stresshormone werden einfach, auch für den Laien verständlich, erklärt und aufgezeigt. Ich erkläre dir, wie und warum dein System aus Nerven, Hormonen und Immunabwehr unter Dauerstress aus dem Gleichgewicht gerät und was du dafür tun kannst, um deine Gesundheit präventiv zu stärken. Es sind keine medizinischen Kenntnisse nötig, es geht um dich und darum, dass du es verstehst.
Daten für Wald tut gut- der Theorieteil
- Freitag, 12. September 2025, 17.00 Uhr – 18.00 Uhr / Praxis Thusis
- Samstag, 13. September 2025, 08.30 Uhr – 09.30 Uhr, Chur. Im Anschluss findet ein Waldbadentraining statt.
- Mittwoch, 24. September 2025, 11.00 Uhr – 12.00 Uhr / Praxis Thusis
- Samstag, 4. Oktober 2025, 08.30 Uhr – 09.30 Uhr, Chur. Im Anschluss findet ein Waldbadentraining statt.
Kosten: Theorieteil Fr. 25.00 pro Person / als WaldbadenPlus mit einem Waldbadentraining (Staunen 1), zum reduzierten Preis von Fr. 55.00 pro Person (inkl. 10% zugunsten der Waldflow-Waldfee).
Anmeldung bitte telefonisch oder per WhatsApp an 079 403 64 51.
